Многие ошибочно считают, что настоящий здоровый образ жизни - это только спорт и правильное питание.
#ЗОЖ - это комплексный подход и, прежде всего, осознанный образ жизни, когда человек берет на себя полную ответственность за свою судьбу и понимает, что только от него самого зависит качество и продолжительность его жизни.
Являешься активным ЗОЖником или у тебя просто есть здоровые лайфхаки? Тогда участвуй в нашем флешмобе!
Как это сделать:
- Запиши короткое видео с рассказом о том, какие секреты ты используешь, чтобы быть здоровым!
- с 04.09 по 04.10.2022 выложи видео в соц. сетях.
- Не забудь подписать хештегом #Лайфхак_на_здоровье
Готово, о твоих лайфхаках ЗОЖ узнает вся страна и возможно кто - то благодаря тебе станет здоровее!
Присоединяйся!