Получателей социальных услуг центра «Троицкий», в том числе из Филимонковского, 27 сентября пригласили записаться на занятия по скандинавской ходьбе.
Занятия данным видом спорта благоприятно влияют на состояние организма: укрепляют опорно-двигательный аппарат, иммунитет, снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и помогают поддерживать тонус мышц.
Уделить время скандинавской ходьбе представители старшего поколения смогут в любое время, поскольку для тренировок на открытом воздухе понадобятся только специальные палки.
Подробную информацию о занятиях можно получить на странице центра социального обслуживания «Троицкий» в социальных сетях.