Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта опубликовали 30 сентября тематический материал о нейрофитнесе. Ознакомиться с ним смогут жители поселения Филимонковское.
Нейрофитнес — метод тренировок, который предназначен для восстановления и улучшения памяти, креативного мышления и эмоционального интеллекта.
Также данный спорт называют нейрогимнастикой.
Основной принцип тренировок заключается в синхронной и одновременной работе рук, каждая из которых выполняет свое определенное задание.
С подробной информацией можно ознакомиться на официальной странице Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта в социальных сетях.