Представили ГБУ «Новая Москва» опубликовали советы при работе за компьютером

Представили ГБУ «Новая Москва» опубликовали советы при работе за компьютером. Фото: архив

Советы по работе за компьютером сотрудники ГБУ «Новая Москва» Москомспорта опубликовали 16 февраля. С информацией смогут ознакомиться и жители из поселения Филимонковское.

Интернет пользователям специалисты рассказали, что длительная работа за компьютером приводит к зрительному напряжению и головным болям. Для избегания этих проблем необходимо делать регулярные перерывы, примерно один раз в час.

Также в заметке рассказали, что правильная осанка и поза при работе за компьютером помогает избежать болей в шее и спине. Необходимо отрегулировать правильную высоту стула по отношению к рабочему столу. Более подробно ознакомиться с информацией можно на официальной странице ГБУ «Новая Москва» в социальных сетях.