Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
Версия для слабовидящих
108821, г. Москва, поселение Филимонковское, д. Верхнее Валуево, д. 60

+7 (495) 198-40-42




Яндекс.Погода

Специалисты ГБУ «Новая Москва» рассказали о занятиях йогой

02.03.2023
Специалисты ГБУ «Новая Москва» рассказали о занятиях йогой
Специалисты ГБУ «Новая Москва» рассказали о занятиях йогой. Фото: pixabay.com

Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта 28 февраля разместили материал о занятиях йогой. С информацией смогут ознакомиться также жители поселения Филимонковское.

На официальной странице учреждения в социальных сетях сообщили, что регулярные занятия йогой помогают оставаться здоровыми и жизнерадостными. 

Кроме того, тренировки позволяют укрепить дух и наполнить тело энергией.

Добавим, что йога — это древняя духовная практика, пришедшая из Индии. Она состоит из восьми ступеней, затрагивающих все аспекты человеческого бытия – от соблюдения моральных принципов, работы с телом и с дыханием, до более тонких техник управления психикой, умом и сознанием. В современном мире под йогой подразумевается в основном – работа с телом.

Тэги Теги: Новая Москва, ТиНАО, Филимонковское, ЦФКиС, Москомспорт, йога, занятие