... достаточное количество воды. Также человеку стоит высыпаться. Недостаток сна нарушает обмен веществ. Помимо этого, необходимо уменьшать стресс. С подробной информацией можно ознакомиться на официальной странице ГБУ «Новая Москва» Москомспорта в социальных сетях.
Изменен: 09.03.2023... бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта 26 ноября поделились информационным материалом о продуктах, которые помогут снизить уровень стресса. Ознакомиться с ним могут и жители Филимонковского. Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта ...
Изменен: 28.11.2022... информационным материалом о пользе комнатных растений. Ознакомиться с ним могут и жители Филимонковского. Человек часто сталкивается со стрессом, напряжением или тревогой. Специалисты считают, что комнатные растения помогут восстановить психологическое состояние, потому ...
Изменен: 24.11.2022... помощью ракеток перебрасывают волан. Как известно, бадминтон не особо популярен в России. Но что эта игра хорошо помогает справиться со стрессом. А значит это идеальный вид спорта. С подробной информацией можно ознакомиться на официальной странице Центра физической культуры ...
Изменен: 26.08.2022... тематическим материалом. Статью посвятили эмоциональному здоровью. Жители смогут узнать о полезных практиках, которые могут абстрагироваться от стресса и тревоги. Автором материала выступила специалист московской службы психологической помощи Татьяна Комиссарова. Первым шагом при ...
Изменен: 28.04.2022Сортировать по релевантности | Отсортировано по дате